القهوة رغم مضارها فهي تفيد القلب
أظهر بحث جديد أن تناول كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يومياً يمكن أن يحمي من أمراض القلب،
سواء لدى الأشخاص الأصحاء أو الذين يعانون من مشاكل في القلب مسبقاً.
ومن المعروف أن الإفراط في تناول البن يمكن أن يسبب الخفقان.
لذلك، ينصح الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات ضربات القلب أحياناً بتجنب القهوة،
لكن البحث الجديد المستند إلى ثلاث دراسات جديدة يظهر أن ذلك ليس ضرورياً إطلاقاً.
اقرأ عن الاعراض التي يمكن ان تحصل وتجعلك تتوقف عن شرب القهوة
وأجريت دراسات على أكثر من 30.000 شخص يعانون من شكل من أشكال أمراض القلب.
ثم تبين أن أولئك الذين شربوا فنجانين إلى ثلاثة فناجين من القهوة في اليوم كانوا أقل عرضة للموت.
أما بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الرجفان الأذيني الذين يشربون فنجاناً من البن يومياً،
فكانت مخاطر الوفاة لديهم أقل بنسبة 20% من أولئك الذين لم يشربوا القهوة.
ولم يكن هنالك دليل على أن شربها يمكن أن يؤثر سلباً على ضربات القلب.
وفي هذا الصدد، قال معدّ الدراسة، بيتر إم كيستلر، أستاذ أبحاث عدم انتظام ضربات القلب في مستشفى ألفريد ومعهد بيكر للقلب في ملبورن بأستراليا:
“تظهر دراستنا أن استهلاكها بانتظام آمن، ويمكن أن يكون جزءاً من نظام غذائي صحي للأشخاص المصابين بأمراض القلب”.
وراقبت دراسة أخرى 382.000 امرأة ورجل لم يسبق أن أصيبوا بأمراض القلب خلال عشر سنوات.
وبالنظر إلى كمية القهوة التي يشربونها، تبين أن بعضهم شرب البن كوباً واحداً في اليوم ، وشرب آخرون ستة أكواب في اليوم.
